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安居区总工会召开关爱职工·心理培训咨询会
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| 时间：2020-07-20 09:09:10 来源： |
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| 7月17日安居区总工会“关爱职工·心理培训咨询会”在安居逸都城职工书屋举行。区总工会领导全区各镇（街道）、农旅产业园工联会、教育、卫健行业工会主席及工会工作人员与置信安居逸都城职工共40余人参加了本次活动。
心理咨询师通过心理学的两可图教大家认识事物的多面性；分享学习心理情绪管理”A、B、C”理论；并学习放松身心的心理学技巧，体验呼吸放松、互动实践，运用情绪管理，处理生活、工作中的压力事件。通过分享疫情期间社区工作人员、驰援武汉医护人员的心理放松的案例，明白快速调整身心能力的重要性。
通过本次活动很好地达到了让职工群众陶冶性情、升华情操、减轻压力目的。（况红英）
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