为进一步丰富广大职工的业余文化生活,普及职工健康生活和全民健身的理念。3月23日下午,安居区总工会在职工服务中心开展职工健身活动,邀请了凤凰街道、企业、学校的职工共计30余名职工参加。
此项培训由安居区老年大学太极、健身气功班授课教师李芝兰老师进行教学与指导。培训中,李老师首先带领大家做了伸展运动,随后对各动作进行分步拆解讲授,对一些难点进行了重点讲解与示范。参训人员们专心致志、仔细研究,动作整齐划一,尽力把每个动作做到位,收益颇丰。
此次活动,使职工们放松了身心,增强了体质,同时激发了健身的热情,提高了职工队伍的凝聚力,更好的立足岗位做贡献提供坚强保证。(杨丽君)
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